青阳中学2025年5.25心理健康教育月系列活动圆满落幕

为深入贯彻落实心理健康教育理念，增强学生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，我校于5月开展了以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的5.25心理健康教育月系列活动。活动形式多样、内容丰富，涵盖主题教育、艺术表达、运动减压、劳动实践等多维度，助力学生健康成长。 

一、主题校会：开启心灵成长之旅

5月19日，学校开展心理健康专题校会。515班章允帆同学作《在逆境中开花：如何用积极心态重塑人生》的主题演讲，心理教师陈兰萍作题为《做一根有韧性的竹子——东方智慧中的韧性哲学》的演讲，呼吁全体师生关注心理健康，学会情绪管理。朱校长做总结讲话，并介绍了本月系列活动安排，为后续活动营造了浓厚氛围。 

二、主题班会：共话青春心事

各班级围绕“压力管理”“人际交往”“自我认知”等主题开展心理健康班会。同学们通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，分享成长困惑，学习心理调适技巧。 

三、黑板报评比：绘出心灵色彩

以“治愈心灵”为主题的黑板报创作活动得到各班积极响应。同学们用粉笔勾勒出情绪调节方法、励志名言及心理小故事，成为班级里一道温暖的风景线。

四、治愈系心理漫画展：艺术疗愈心灵

校心理咨询中心发起“画说心语”漫画征集活动，学生积极踊跃参加。漫画以幽默或温情的笔触描绘学习压力、家庭关系等话题，引发共鸣。

五、篮球友谊赛：运动释放压力

5月中下旬，体育组举办“跃动青春”高一高二年级篮球赛。参赛队员在竞技中展现团队协作，场外啦啦队呐喊助威，活动不仅缓解学业压力，更强化了集体归属感。 

六、收割麦子劳动实践：大地课堂润心田

5月18日，高一年级学生走进校园劳动基地参与麦收活动。在农技员指导下，同学们体验收割、捆扎过程，感受劳动艰辛与丰收喜悦。心理教师陈兰萍老师现场引导学生将劳动感悟迁移至学习生活：“如同麦穗成长需经历风雨，人生也需要耐心与坚持。” 

七、心理讲座：探索自我，赋能未来

5月27日，国家三级心理咨询师、青阳中学专职心理健康教师陈兰萍老师为高二学生开展《探索自我,呵护心灵健康》专题讲座。通过OH卡牌互动、冥想体验等环节，帮助学生认识自身优势，树立成长型思维，现场反响热烈。 

八、高三签名活动：放飞理想，扬帆起航

针对备考压力，学校为高三年级举办“放飞理想”签名活动。同学们在心愿卡上写下目标院校和寄语。高三1班钱文慧老师勉励学子：“理想如风筝，线握在自己手中，既要仰望星空，也要脚踏实地。” 

本次心理健康月通过多元活动，实现了“科普知识、宣泄情绪、激发动力”的目标。今后，我校将持续构建“五育融心”教育体系，为学生的终身发展筑牢心理基石。